#人到中年

付费文章：人到中年，九个可能帮助你延长寿命的习惯

文章介绍 你在中年阶段（大致定义为40至60岁）如何对待自己的身体和大脑，会极大地影响你未来几十年的衰老轨迹。 包括心血管疾病、糖尿病、癌症和失