2026/09/11 实战课程 #步法 青少年手机沉迷破解:跳出管控说教思维,六步法引导孩子夺回注意力掌控权 课程介绍: 本内容基于社会心理学家乔纳森・海特《超赞的一代》,针对青少年无价值刷手机沉迷问题,提供一套直接面向孩子的解决方案。摒弃家长说教管控模